钙片怎么吃

本病的预后一般良好,不会对健康构成严重危害。

高钙血症的早期表现有严重便秘,进行性口干、持续头痛、食欲减退、烦躁、精神抑郁、口中金属味、疲软等。

而到了冬季和春季,日照时间比较短,我们的身体容易缺钙,需要及时的补充。

所以说钙片吃多了对身体有副作用,希望大家不要盲目补钙否则会给身体带来无穷的后果。

过量补钙可能导致血液中钙含量增加,高钙血症会加速动脉中沉积物的形成,导致异位钙化,最终由于动脉粥样硬化而加速心脏病的形成。

胃肠道不良反应。

后期表现有倦睡、意识模糊、高血压、心律失常、恶心呕吐、尿量增多等。

旦患上了泌尿系结石,不仅对人体的危害非常大,而且,结石病症很容易复发,想要治愈就不是那么容易了。

紫斑较轻者,不需治疗,多可自愈。

所以,补钙是每一个人都需要做的事情,选择一瓶适合自己的钙片就非常重要了。

**注意事项**吃过多的钙片或我过多的钙,还会使得消化道产生不良反应,造成肠胃受损、溃疡、便秘等。

本来补钙对骨骼能起到很大的帮助,但是钙片服用过多就会导致患者出现骨质疏松症,对机体会造成极大的损伤,所以大家一定要注意适量补钙。

会员92276772015-12-1815:18:27孕期是应该补钙的呀,我当时就是一直补钙呢,不过没吃钙片,因为发现钙片吃多了会便秘的,所以后来改喝三精葡萄糖酸钙了,每天喝两支,如果亲也有便秘的情况的话,可以换成这个喝。

对增强食欲,提高身体抵抗力和免疫力有好处。

试验证明,高钙的补充可以明显抑制铁、锌、镁、磷的吸收。

补钙过量,增加心脏损伤风险。

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